Seksuele kracht

7 voedingsmiddelen voor seksueel renderen

Het eerste punt voor de scheiding van de paren is het kleine verlangen en de voldoening in het intieme leven. Sommige stellen kiezen er onder andere voor om supplementen, injecties te gebruiken. Anderen proberen het op de beste manier te doen die natuurlijk is met voedsel. Weet in dit artikel de 7 beste voedingsmiddelen om je partner seksueel te maken .

  • Avocado:  Of je houdt van of haat ze: avocado’s. Er moet echter worden opgemerkt dat groen fruit een hoog gehalte aan onverzadigd vet en weinig verzadigd vet bevat. Ze zijn erg gezond voor hart en bloedvaten. En dat heeft weer een positief effect op het seksleven. Omdat alles wat het hart versterkt de bloedstroom naar belangrijke punten helpt. Mannen met hartaandoeningen hebben vaak last van erectiestoornissen.

Amandelen: amandelen zijn een echte bron van plezier. Witte walnoten bevatten een groot deel van de voedingsstoffen en mineralen, zoals zink, selenium en vitamines, die belangrijk zijn voor de seksuele gezondheid. «Zink helpt het libido en het seksuele verlangen te verbeteren.»

Aardbeien:  rood is niet alleen de kleur van de liefde! Wetenschappers hebben ook ontdekt dat vrouwen die rood dragen, voor mannen sexier zijn dan wanneer ze blauw of groen dragen. Overigens zijn aardbeien een perfecte bron van foliumzuur. Vitamine B helpt geboorteafwijkingen bij vrouwen te voorkomen en verhoogt het aantal zaadcellen in het mannelijk lichaam. Libido wordt ook gestimuleerd door de methylxanthines die het bevat.

Zeevruchten: ook  al is de slijmerige consistentie niet voor iedereen geschikt, oesters worden beschouwd als het bekendste afrodisiacum omdat ze zoveel zink bevatten. En andere vissoorten kunnen ook helpen bij het hoeden: zalm en haring zorgen voor omega-3 vetzuren, wat belangrijk is voor een gezond hart.

 Rucola : Rucola wordt al  sinds de eerste eeuw gebruikt als  hulpmiddel bij het ontwaken . Dankzij het onderzoek van vandaag weten we dat de slaplant een perfecte leverancier is van sporenmineralen en antioxidanten. Beiden zijn belangrijk voor seksuele gezondheid.

Vijgen: Vijgen zijn altijd de vrucht van liefde geweest. En dat is niet toevallig: als afrodisiacum verhogen ze het menselijk libido en dankzij het vezelgehalte garandeert de vrucht ook een gezond hart.

  • Citrus:  Elk lid van de tropische citrusfamilie bevat een mega-portie antioxidanten, vitamine C en foliumzuur, wat belangrijk is voor de reproductieve gezondheid van mannen.